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Livro – Marketing pessoal do personal trainer: estratégias práticas para o suce$$o
03/09/2014
capa 2ed

Livro – Musculação funcional: ampliando os limites da prescrição tradicional – 2ª edição

R$ 70,00

Autores: Cauê V. La Scala Teixeira e Dilmar P. Guedes Jr.
Editora: Phorte
Edição: 2ª atualizada e ampliada
Ano de publicação: 2016
Número de páginas: 192
Tamanho: 16x23cm

INFORMAÇÕES IMPORTANTES:
*Prazo estimado de entrega: Até 20 dias após confirmação do pagamento, podendo ocorrer antes.
*Código de rastreamento: Informado, assim que postado, pelo PagSeguro através do e-mail cadastrado.

Sinopse:
A presente obra proporciona toda a fundamentação teórica necessária para aplicação do treinamento funcional na sala de musculação, por meio de uma linguagem agradável e envolvente, além de muitas ilustrações dos exercícios propostos. A segunda edição foi totalmente atualizada em ampliada.

Sumário:
Parte 1 – Fundamentação teórica
1. Introdução ao treinamento funcional
2. História do treinamento funcional: uma novidade do passado
3. Fundamentação teórica

Parte 2 – Além dos limites do tradicional
4. Core training
5. Adaptações funcionais aos exercícios básicos de musculação
6. Diretrizes para o treinamento
7. Treinamento funcional e grupos especiais

Considerações finais
Referências

Peso 0.400 kg
Dimensões 25 x 15 x 2 cm

Avaliações

  1. :

    Quando estará disponível em estoque???

    • :

      Provavelmente, no final de 2016, pois a primeira edição se esgotou. Obrigado pelo interesse.

  2. :

    Quando estará disponível esse livro musculação funcional?

    • :

      Olá! A primeira edição está esgotada e a previsão de lançamento da segunda edição é no final de julho/16. Abçs.

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