LOJA

Curso – Home Personal Training
21/08/2018
E-book – Diabetes e exercício físico: recomendações básicas para prescrição segura e eficiente
10/10/2018

Curso – Treinamento Funcional em Foco

R$ 199,00

Data: 01/12/18
Local: São Paulo, SP
Vagas limitadas!

Curso: Treinamento Funcional em Foco

Data e hora: 01/12/18 – 8h15-18h00 (10h/a)

Local: São Paulo, SP – Instituto Phorte – R. Treze de Maio, 681, Bela Vista

Facilitadores:

  • Prof. Cauê La Scala Teixeira, M.Sc.
  • Prof. Alexandre Evangelista, Ph.D.
  • Prof. Givanildo Matias, Esp.
  • Prof. Denis Eleutério, Esp.

Programação:

  • 7h45-8h15: Credenciamento
  • 8h15-10h00: Bases científicas do treinamento funcional – Prof. Cauê La Scala Teixeira
  • 10h00-10h15: Intervalo
  • 10h15-12h00: Avaliação funcional do movimento humano – Prof. Denis Eleutério
  • 12h00-14h00: Intervalo
  • 14h00-15h45: Core stability training – Prof. Alexandre Evangelista
  • 15h45-16h15: Intervalo
  • 16h15-18h00: Como montar e administrar um estúdio de treinamento funcional – Prof. Givanildo Matias

Conteúdo programático:

  • Bases científicas do treinamento funcional (teórico): Conceito científico do treinamento funcional – o que, de fato, é funcional?; Características dos exercícios funcionais; Progressão de cargas pela estratégia da complexidade; Análise dos resultados das principais pesquisas sobre treinamento funcional; Diretrizes para a prescrição do treinamento.
  • Avaliação funcional do movimento humano (teórico-demonstrativo): Por quê, como e quando aplicar?; Teoria dos trilhos anatômicos e sua influência na postura e movimento; Conceito moestabilidade – articulação por articulação; Entendendo os padrões posturais disfuncionais mais comuns; Identificando assimetrias e desequilíbrios em padrões fundamentais de movimento; Tarefas de correção e como incluir no programa de treino.
  • Core stability training (teórico-demonstrativo): Anatomia funcional do tronco – estruturas passivas e ativas; Aspectos fisiológicos do core e sua influência na prescrição dos exercícios; Estabilização vs. movimentação; Estabilidade vs. instabilidade; Exemplos de exercícios com base em evidências científicas.
  • Como montar e administrar um estúdio de treinamento funcional (teórico): Mercado fitness no Brasil e onde os estúdios entram nisso; Qual é o momento mais oportuno para abrir um estúdio?; Modelos de estúdios e box mais comuns; Passo a passo para abrir seu negócio.

Investimento: Lote único – R$199,00 (em até 3x no cartão de crédito)

Observações importantes:

  • A confirmação da inscrição é automática após confirmação do pagamento pelo PagSeguro;
  • Na semana antecedente ao curso, será enviado e-mail com informações adicionais;
  • Certificado digital de participação enviado na semana seguinte após o curso.
Peso 0.400 kg
Dimensões 20 x 15 x 2 cm

Avaliações

Não há avaliações ainda.

Seja o primeiro a avaliar “Curso – Treinamento Funcional em Foco”

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *


Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/caueteixeira/public_html/wp-includes/functions.php on line 3743

Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/caueteixeira/public_html/wp-includes/functions.php on line 3743