LOJA

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E-book – Avaliando a estabilidade do core: core stability tests
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Curso Online: Treinamento de Força com Oclusão Vascular

R$ 199,00

Conheça as mais atuais informações técnicas, científicas e práticas sobre o treinamento de força com oclusão vascular, técnica contemporânea que tem revolucionado a área do treinamento físico e da reabilitação musculoesquelética. Após assistir o curso, você saberá aplicar o método de forma segura e eficiente em seus treinos ou nos treinos de seus alunos/atletas/pacientes.

  • Conteúdo: 2 vídeo-aulas, apostila de apoio, artigos científicos e questões dirigidas
  • Acesso ilimitado através da área “Meus Cursos” (acima)
  • Certificado digital com carga horária de 10 horas
  • Compre agora e assista através da área “Meus Cursos” (vide acima)

Conteúdo programático:

  • História do treinamento com oclusão vascular
  • Respostas fisiológicos imediatas provenientes do método
  • Efeitos crônicos provenientes do método
  • Recomendações para manipulação e controle das variáveis de treino
  • Possíveis efeitos indesejados e como evitá-los
  • Contraindicações do uso
  • Exemplo prático de treino com oclusão vascular

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